Как сделать кожу здоровой

Опубликовано: 06.09.2018

видео Как сделать кожу здоровой

7 лайфхаков для кожи [Шпильки|Женский журнал]

Утром после зарядки и душа медленно выпивайте натощак мелкими глотками отвар ромашки (столовую ложку цветков залейте стаканом кипятка, дайте настояться под крышкой 10 минут, добавьте ч. л. меда). Возьмите в равных частях корни, листья и цветки бузины черной. Заварите столовую ложку смеси стаканом кипятка, дайте настояться 2 часа, процедите. Принимайте отвар по столовой ложке 3 раза в день.



Отлично подействует на кожу очищающий чай. Смешайте в равных частях по столовой ложке стебли тимьяна и лазорки, добавьте щепотку мелиссы и 2 столовых ложки листьев лесной земляники. Столовую ложку смеси залейте стаканом кипятка, остудите и процедите. Пейте по чашке в день перед едой.


Питание для идеальной кожи – Все буде добре. Выпуск 791 от 13.04.16

Очень благотворно влияет на кожу тонизирующий коктейль (впрочем, как и любые свежие фруктовые и овощные соки).

Чтобы приготовить тонизирующий коктейль, разотрите желток с 2-мя столовыми ложками меда, добавьте столовую ложку лимонного сока и 0,5 стакана любого фруктового или овощного сока, 2 ложки морковного сока и 2 стакана питьевой воды. Вместо воды можно добавить свежего молока.


КАК СДЕЛАТЬ КОЖУ ИДЕАЛЬНОЙ И ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПРЫЩЕЙ? МОЯ ИСТОРИЯ! КАК СТАТЬ КРАСИВОЙ| AVEME LISSA

1 -2 раза в неделю обязательно делайте питательные маски. Летом — из овощей и фруктов: абрикосы успокаивают воспаленную кожу, кабачки и баклажаны увлажняют ее, брусника и черника сужают поры, лимон расширяет поры и отбеливает лицо, виноград увлажняет и размягчает кожу, клубника и малина оздоравливают ее. Чтобы избежать преждевременного старения, ложитесь спать не позже 10 часов вечера, пребывайте в хорошем настроении. Следите за нормальной работой кишечника — и тогда кожа лица разгладится, порозовеет.

В холодное время года кожа под воздействием ветра, снега и мороза теряет много жидкости. Чтобы сократить ее потери в организме, необходимо пить минеральную воду, уменьшить потребление соли и картофеля, есть больше зелени, грибов, бананов, сухофруктов, зерновых.

Будьте здоровы!

Козымаева Н. С.

Читайте также:

САМЫЕ ОБСУЖДАЕМЫЕ
Свадебные причёски с фатой на средние волосы
Свадебные прически с наличием фаты не теряют своей актуальности, видоизменяются только тенденции их укладки. Они выступают важной деталью неотразимого образа прекрасной невесты. Особое внимание уделяется

Высокие свадебные прически: 20 элегантных укладок с зачесанными назад волосами
Высокие свадебные прически с волосами, зачесанными назад, среди других видов праздничных укладок уверенно вырываются в лидеры. Объяснить этот феномен просто: они полюбились невестам не только своей практичностью,

Как сделать прическу на свадьбу своими руками: видео-инструкции
Хотите выглядеть эффектно на свадьбе, но не желаете или нет возможности тратиться на парикмахера? И не нужно! Мы максимально подробно расскажем, как создать прическу невесте своими руками. В этом статье

Свадебные прически с челкой и фатой
Свадебные прически с челкой и фатой У каждой девушки в жизни наступает самый главный и ответственный момент — ее собственная свадьба. Разумеется, в этот день невеста находится в центре всеобщего внимания,

Свадебные прически для круглого лица 50 фото
Людей можно разделить по характеристикам и определенным признакам. Парикмахеры проводят деление по форме лица. Круглое лицо – не недостаток. Это преимущество, позволяющее продемонстрировать свои достоинства.

Свадебные причёски с чёлкой на средние волосы, фото
Перед свадьбой о своем образе волнуется каждая девушка. Все должно быть идеальным: от платья до украшений и укладки волос. Невестам не обязательно отказываться от привычного облика, поэтому при желании

Свадебная прическа с гребнем для волос на средние волосы
Образ невесты складывается не только из того, какое выбрано платье, но и из большого количества мелочей и деталей. Они дополняют стиль и создают необходимые акценты. Особое внимание уделяется причёске.

Модные свадебные прически 2017 года – на короткие, средние и длинные волосы, с челкой, косами, фатой, диадемой, короной, цветами
Молодым девушкам, которые планируют вступить в брак, в главный день своей жизни хочется выглядеть «с иголочки». Невесты тщательно продумывают свой образ и, в том числе, размышляют, как красиво декорировать

Прически для тонких волос - своими руками, тенденции видео и фото
Красивые прически для тонких волос могут быть столь же разнообразными, как и для густых. Некоторые прически вы можете сделать и своими руками, не прибегая к помощи профессионалов, лишь просмотрев некоторые

Свадебные прически с фатой в 2015 году
Свадебные причёски с фатой позволяют невесте стать неотразимой, женственной и запоминающейся! Они по-прежнему удерживают лидирующие позиции. Важно запомнить некоторые нюансы, чтобы создать прекрасный образ

banner
ОПРОС